ZappixxMeal-Prep-Rezepte
Gerichte, die wir als gut zum Vorkochen markiert haben: einmal kochen, mehrmals essen.
Meal-Prep-Rezepte
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Symbolfoto
Chili con Carne mit magerem Rinderhack
661 kcal15 minplus +20 min Wartezeit
High-Protein
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Symbolfoto
Linsen-Bolognese mit Vollkornspaghetti
607 kcal15 minplus +15 min Wartezeit
Meal-Prep
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Symbolfoto
Linseneintopf mit Wurzelgemüse
454 kcal15 minplus +35 min Wartezeit
Meal-Prep
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Symbolfoto
Rote-Linsen-Gemüsesuppe mit Quark
378 kcal10 minplus +20 min Wartezeit
High-Protein
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Symbolfoto
Thunfisch-Kichererbsen-Salat mit Ei
495 kcal15 min
High-Protein
In Zappixx holst du jedes Rezept mit einem Tipp ins Tagebuch. So bekommst du Zappixx
Nährwerte pro Portion: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0; Werte gerundet, Rohgewichte. Keine Angaben zu Allergenen oder Unverträglichkeiten.